{"id":7094,"date":"2021-09-16T12:21:00","date_gmt":"2021-09-16T10:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/fichi-proprieta-benefici-e-curiosita\/"},"modified":"2021-10-10T16:05:01","modified_gmt":"2021-10-10T14:05:01","slug":"feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/","title":{"rendered":"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten."},"content":{"rendered":"\n<p>Feigen sind eine typische Sommer- und Fr\u00fchherbstfrucht, von der es viele Sorten gibt, die sich in Form und Farbe unterscheiden.<\/p>\n\n\n\n<p>Feigen sind die Fr\u00fcchte des Ficus carica L. und sind eine wichtige Nahrungsquelle f\u00fcr Erwachsene und Kinder: Sie sind reich an Vitaminen, Kalium, Eisen, Kalzium und Vitamin B6: 3 Feigen enthalten 0,18 mg Vitamin <strong>B6<\/strong>, was 9 % der empfohlenen Tagesdosis entspricht; sie sind auch reich an den <strong>Vitaminen A, B1, B2, PP und C<\/strong>.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Die Feige ist ein kleiner laubabwerfender Baum mit vielen \u00c4sten, der 6-10 Meter hoch werden kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Frucht ist botanisch gesehen eine fleischige, zuckerhaltige Frucht mit einer gr\u00fcnen Schale, die rot oder bl\u00e4ulich-violett reifen kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Feigenfrucht entwickelt sich als hohles, fleischiges Gebilde, das im Inneren mit zahlreichen eingeschlechtlichen Bl\u00fcten besetzt ist. Die Frucht enth\u00e4lt zahlreiche ungeschlechtliche winzige Samen, die sogenannten <strong>Ach\u00e4nen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Fruchtfleisch, das die kleinen Ach\u00e4nen umgibt, ist s\u00fc\u00df und saftig.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"572\" src=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/My-Post-2021-09-15T064831.149-1024x572.png\" alt=\"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten.\n\" class=\"wp-image-5675\" srcset=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/My-Post-2021-09-15T064831.149-1024x572.png 1024w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/My-Post-2021-09-15T064831.149-300x168.png 300w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/My-Post-2021-09-15T064831.149-768x429.png 768w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/My-Post-2021-09-15T064831.149.png 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Die Frucht ist besonders s\u00fc\u00df im Geschmack, reich an N\u00e4hrstoffen und kann in der Saison Frisch, oder ganzj\u00e4hrig getrocknet, verzehrt werden.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Frische Feigen<\/strong> liefern etwa 50 Kalorien in einer 100-Gramm-Portion, w\u00e4hrend eine 100-Gramm-Portion <strong>getrockneter Feigen<\/strong> etwa 249 Kalorien liefert.<\/p>\n\n\n\n<p>Getrocknete Feigen sind kalorienreicher, da sie ohne Wasser eine h\u00f6here N\u00e4hrstoffkonzentration (und folglich mehr Kalorien) aufweisen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Frische Feigen enthalten Verdauungsenzyme, die die Verdauung der Nahrung unterst\u00fctzen und eine \u00e4tzende und proteolytische Wirkung haben, um die Haut zu sch\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Frucht ist vielseitig verwendbar: Sie kann als Kompresse bei Abszessen und entz\u00fcndlichen Schwellungen, gegen Furunkel und bei Harn- und Lungenentz\u00fcndungen sowie bei Fieber und Gastritis eingesetzt werden.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die Fakten zur Feigen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Reich an Ballaststoffen<\/strong>: Sie werden oft bei Verstopfung und Darmproblemen empfohlen. Sie sind wie Pflaumen und Kiwis nat\u00fcrliche Abf\u00fchrmittel und wirken besonders gut auf n\u00fcchternen Magen.\u00a0\u00a0<\/li><li><strong>Energiequelle<\/strong>: reich an Zucker, Vitaminen und Mineralsalzen, eine ausgezeichnete 100% nat\u00fcrliche Energiequelle.<\/li><li><strong>Kalziumquelle<\/strong>: Verb\u00fcndete f\u00fcr Knochen und Z\u00e4hne, reich an Mineralien.<\/li><li><strong>Reich an Antioxidantien<\/strong>: reich an Polyphenolen, nat\u00fcrlichen Antioxidantien, die helfen, die K\u00f6rperzellen jung zu halten.<\/li><li><strong>Vorbeugung gegen Bluthochdruck<\/strong>: Lebensmittel, die Kalium, Kalzium und Magnesium in sich vereinen und wenig Natrium enthalten, k\u00f6nnen zur Vorbeugung von Bluthochdruck beitragen; dazu geh\u00f6ren Feigen.<\/li><li><strong>Hilfe f\u00fcr die Haut<\/strong>: Feigen haben entz\u00fcndungshemmende Eigenschaften und k\u00f6nnen, wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen werden, bei Problemen wie Akne helfen. Au\u00dferdem hilft ihre abf\u00fchrende Wirkung, den K\u00f6rper von angesammelten Giftstoffen zu befreien, die eine Ursache f\u00fcr Akne und andere Hautprobleme sein k\u00f6nnen.\u00a0<\/li><li><strong>Unterst\u00fctzung des Immunsystems<\/strong>: Die Feigen sind reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien und helfen dem Immunsystem, seine Funktionen zu erf\u00fcllen und unseren K\u00f6rper besser vor \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen zu sch\u00fctzen.<\/li><li><strong>Verbesserung der Verdauung<\/strong>: Feigen enthalten Pr\u00e4biotika, die die guten Bakterien, die normalerweise in unserem Darm leben, ern\u00e4hren. Ein gesundes Darmmilieu verbessert die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden.<\/li><li><strong>N\u00fctzlich zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels<\/strong>: Obwohl Feigen Zucker enthalten, tragen die Mineralsalze wie Kalium und Magnesium dazu bei, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten. Ein Aufguss aus Feigenbl\u00e4ttern kann helfen, einen hohen Blutzuckerspiegel nach den Mahlzeiten zu kontrollieren.<\/li><li><strong>Empfohlen w\u00e4hrend der Schwangerschaft<\/strong>: Getrocknete Feigen sind ein idealer Snack w\u00e4hrend der Schwangerschaft, wenn Sie mehr Vitamine und Mineralsalze ben\u00f6tigen. Ihr Kalziumgehalt tr\u00e4gt dazu bei, die empfohlene Tagesdosis f\u00fcr den F\u00f6tus zu erreichen, damit sich die Wirbels\u00e4ule und die Knochen richtig entwickeln.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bemerkenswert<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>F\u00fcr Hindus und Buddhisten sind Feigen das Symbol f\u00fcr Wissen und Wahrheit.<\/li><li>Wenn man Sie einen Kriecher nennt, haben Sie keine Angst, sondern erforschen Sie Ihr eigenes Herz. In der Antike bezeichnete der Begriff Kriecher (aus dem Griechischen sukon = Feige und phainein = zeigen) diejenigen, die andere zu Unrecht beschuldigten, Feigen aus den heiligen Obstg\u00e4rten zu stehlen. Heute bedeutet es einen unterw\u00fcrfigen, selbsts\u00fcchtigen Schmeichler.<\/li><li>Plutarch (griechischer Schriftsteller, Philosoph und Priester) best\u00e4tigte, dass der Feigenbaum in der Antike heilig war und mit der Gr\u00fcndung Roms in Verbindung gebracht wurde. Der Legende nach wurde der Korb mit Romulus und Remus nicht von den Str\u00f6mungen des \u00fcberlaufenden Tibers mitgerissen, sondern kam auf wundersame Weise an einem schlammigen Ufer unter einem wilden Feigenbaum zur Ruhe: Im Schatten dieser Feige s\u00e4ugte und ern\u00e4hrte eine W\u00f6lfin die Zwillingss\u00f6hne des Mars und eine Vestalin. Die Pflanze wurde heilig und von den Priestern des Gottes geh\u00fctet.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Feigen und Sch\u00f6nheit<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Feigen k\u00f6nnen auch f\u00fcr die Hautpflege verwendet werden. Hier sind einige Geheimnisse:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Feigenmaske<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Auf Gesicht oder H\u00e4nde auftragen und etwa 10 Minuten einwirken lassen, dann absp\u00fclen. <\/p>\n\n\n\n<p>Dies ist eine ausgezeichnete Maske f\u00fcr trockene Haut. Nach der Sonneneinstrahlung k\u00f6nnen Sie die Haut beruhigen und die Zellregeneration anregen, indem Sie Feigenp\u00fcree mit zwei Essl\u00f6ffeln Oliven\u00f6l mischen. <\/p>\n\n\n\n<p>Die im Fruchtfleisch enthaltenen Vitamine und Mineralien sind \u00e4u\u00dferst wohltuend, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden. <\/p>\n\n\n\n<p>Die Feigen sind feuchtigkeitsspendend, reich an Antioxidantien und reinigend und k\u00f6nnen als Sch\u00f6nheitsmaske auf H\u00e4nde und Gesicht aufgetragen werden. <\/p>\n\n\n\n<p>Nehmen Sie einige reife Feigen und zerdr\u00fccken Sie sie mit einer Gabel, auch die Schale. <\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr eine feuchtigkeitsspendende Maske, die auch die Haut n\u00e4hrt, mischen Sie sie mit einem Essl\u00f6ffel S\u00fc\u00dfmandel\u00f6l. <\/p>\n\n\n\n<p>Auf das Gesicht oder die H\u00e4nde auftragen und etwa 10 Minuten einwirken lassen, dann absp\u00fclen. <\/p>\n\n\n\n<p>Diese Maske ist hervorragend f\u00fcr trockene Haut geeignet. <\/p>\n\n\n\n<p>Nach einem Sonnenbad k\u00f6nnen Sie Ihre Haut beruhigen und die Zellregeneration anregen, indem Sie Feigenp\u00fcree mit zwei Essl\u00f6ffeln Oliven\u00f6l mischen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"572\" src=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/My-Post-2021-09-17T121129.879-1024x572.png\" alt=\"Feige Gesichtsmaske\" class=\"wp-image-5681\" srcset=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/My-Post-2021-09-17T121129.879-1024x572.png 1024w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/My-Post-2021-09-17T121129.879-300x168.png 300w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/My-Post-2021-09-17T121129.879-768x429.png 768w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/My-Post-2021-09-17T121129.879.png 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Feigen-Peeling<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Das Fruchtfleisch und die Kerne von Feigen eignen sich hervorragend als leichtes Peeling f\u00fcr empfindliche K\u00f6rperstellen wie den Nacken und die Handr\u00fccken.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Sie neben der antioxidativen Wirkung auch ein Peeling w\u00fcnschen, f\u00fcgen Sie einfach einen Teel\u00f6ffel Zucker hinzu, mischen Sie etwas Mandel- oder Oliven\u00f6l unter und schrubben Sie damit Ihren ganzen K\u00f6rper.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"572\" src=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/scrub-fico-1024x572.png\" alt=\"Feigen-Peeling\" class=\"wp-image-5688\" srcset=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/scrub-fico-1024x572.png 1024w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/scrub-fico-300x168.png 300w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/scrub-fico-768x429.png 768w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/scrub-fico.png 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Uralte Heilmittel<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Es gibt mehrere Heilmittel aus Feigen, die schon vor Jahrhunderten verwendet wurden:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Der Milchsaft oder Saft der Feigenhaut, wenn sie vom Baum gepfl\u00fcckt wird, ist reizend und \u00e4tzend; schon Gro\u00dfmutters Hausmittel war es, ihn gegen Warzen und Schwielen einzusetzen.<\/li><li>Die gekochten Fr\u00fcchte in einem Mulltuch k\u00f6nnen als Kompresse verwendet werden.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Feigen sind eine typische Sommer- und Fr\u00fchherbstfrucht, von der es viele Sorten gibt, die sich in Form und Farbe unterscheiden. Feigen sind die Fr\u00fcchte des Ficus carica L. und sind eine wichtige Nahrungsquelle f\u00fcr Erwachsene und Kinder: Sie sind reich an Vitaminen, Kalium, Eisen, Kalzium und Vitamin B6: 3 Feigen enthalten 0,18 mg Vitamin B6,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5698,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-7094","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten. Erfahren Sie hier alles Wissenswerte \u00fcber diese Saisonfrucht.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten. Erfahren Sie hier alles Wissenswerte \u00fcber diese Saisonfrucht.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"I Love Fruit And Veg From Europe\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-16T10:21:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-10T14:05:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Fichi.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"670\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"fruitveg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"fruitveg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/\"},\"author\":{\"name\":\"fruitveg\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#\/schema\/person\/163e69ff574190387c7458958552ffd7\"},\"headline\":\"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten.\",\"datePublished\":\"2021-09-16T10:21:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-10T14:05:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/\"},\"wordCount\":1048,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Fichi.png\",\"articleSection\":[\"News\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/\",\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/\",\"name\":\"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Fichi.png\",\"datePublished\":\"2021-09-16T10:21:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-10T14:05:01+00:00\",\"description\":\"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten. Erfahren Sie hier alles Wissenswerte \u00fcber diese Saisonfrucht.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Fichi.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Fichi.png\",\"width\":1200,\"height\":670,\"caption\":\"Fichi: propriet\u00e0, benefici e curiosit\u00e0\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/\",\"name\":\"I Love Fruit And Veg From Europe\",\"description\":\"I Love Fruit And Veg From Europe: I Choose Fresh And Fair\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#organization\",\"name\":\"I Love Fruit And Veg From Europe\",\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png\",\"width\":248,\"height\":62,\"caption\":\"I Love Fruit And Veg From Europe\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#\/schema\/person\/163e69ff574190387c7458958552ffd7\",\"name\":\"fruitveg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2b0054ffb041733ca48dc14a3e80a608?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2b0054ffb041733ca48dc14a3e80a608?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"fruitveg\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\"],\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/author\/fruitveg\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten.","description":"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten. Erfahren Sie hier alles Wissenswerte \u00fcber diese Saisonfrucht.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten.","og_description":"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten. Erfahren Sie hier alles Wissenswerte \u00fcber diese Saisonfrucht.","og_url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/","og_site_name":"I Love Fruit And Veg From Europe","article_published_time":"2021-09-16T10:21:00+00:00","article_modified_time":"2021-10-10T14:05:01+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":670,"url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Fichi.png","type":"image\/png"}],"author":"fruitveg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"fruitveg","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"5\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/"},"author":{"name":"fruitveg","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#\/schema\/person\/163e69ff574190387c7458958552ffd7"},"headline":"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten.","datePublished":"2021-09-16T10:21:00+00:00","dateModified":"2021-10-10T14:05:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/"},"wordCount":1048,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Fichi.png","articleSection":["News"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/","url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/","name":"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Fichi.png","datePublished":"2021-09-16T10:21:00+00:00","dateModified":"2021-10-10T14:05:01+00:00","description":"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten. Erfahren Sie hier alles Wissenswerte \u00fcber diese Saisonfrucht.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#primaryimage","url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Fichi.png","contentUrl":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Fichi.png","width":1200,"height":670,"caption":"Fichi: propriet\u00e0, benefici e curiosit\u00e0"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/feigen-eigenschaften-nutzen-und-besonderheiten\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Feigen: Eigenschaften, Nutzen und Besonderheiten."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#website","url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/","name":"I Love Fruit And Veg From Europe","description":"I Love Fruit And Veg From Europe: I Choose Fresh And Fair","publisher":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#organization","name":"I Love Fruit And Veg From Europe","url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png","width":248,"height":62,"caption":"I Love Fruit And Veg From Europe"},"image":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#\/schema\/person\/163e69ff574190387c7458958552ffd7","name":"fruitveg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2b0054ffb041733ca48dc14a3e80a608?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2b0054ffb041733ca48dc14a3e80a608?s=96&d=mm&r=g","caption":"fruitveg"},"sameAs":["https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com"],"url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/author\/fruitveg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7094"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7096,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7094\/revisions\/7096"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5698"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}