{"id":42180,"date":"2024-12-09T11:57:59","date_gmt":"2024-12-09T10:57:59","guid":{"rendered":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/?p=42180"},"modified":"2024-12-09T11:58:00","modified_gmt":"2024-12-09T10:58:00","slug":"hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/","title":{"rendered":"Hinojo: Propiedades y beneficios de este remedio natural"},"content":{"rendered":"\n<p>El hinojo es una planta arom\u00e1tica (tambi\u00e9n conocida como <em>Foeniculum vulgare<\/em>) que tiene origen en el Mediterr\u00e1neo, y que hist\u00f3ricamente ha sido muy valorada por la medicina natural.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Desde <a href=\"https:\/\/www.pignatarosrl.com\/\">Meridia<\/a>, expertos en la producci\u00f3n, transformaci\u00f3n y comercializaci\u00f3n de frutas y verduras, nos hablan de las <strong>propiedades del hinojo<\/strong>, los beneficios que tiene sobre nuestra salud y tambi\u00e9n de sus contraindicaciones. Por \u00faltimo, nos cuentan algunas <strong>formas de incorporarlo a nuestra dieta<\/strong>.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Propiedades del hinojo<\/h2>\n\n\n\n<p>Es un alimento muy nutritivo gracias a sus nutrientes esenciales y compuestos bioactivos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>Vitaminas<\/em><\/strong>: El hinojo es una fuente de vitamina C, potasio, calcio y magnesio. Estos nutrientes nos ayudan a fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico y la salud de nuestros huesos.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Antioxidantes<\/em><\/strong>: Es rico en flavonoides y aceites esenciales, enemigos natural del envejecimiento celular (y de los radicales libres).<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Fibra<\/em><\/strong>: El hinojo nos ayuda a tener una mejor digesti\u00f3n, adem\u00e1s de mantener un colesterol bajo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Aceites esenciales<\/em><\/strong>: el anetol, estragol y la fenchona son algunos de los aceites del hinojo (adem\u00e1s de los responsables de su delicioso aroma).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beneficios del hinojo en nuestra salud<\/h2>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de ver las principales propiedades del hinojo y sus nutrientes, vamos a ver c\u00f3mo pueden impactar positivamente sobre nuestra salud:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>Antiinflamatorio<\/em><\/strong>:<strong><em> <\/em><\/strong>Los aceites esenciales tienen un efecto calmante sobre las inflamaciones, internas y externas. Gracias a esto, el hinojo (especialmente su infusi\u00f3n) ha sido utilizado hist\u00f3ricamente como tratamiento para molestias abdominales y c\u00f3licos menstruales.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Fortalece el sistema inmunol\u00f3gico<\/em><\/strong>: Su alto contenido en vitamina C ayuda a reforzar las defensas del organismo, ayud\u00e1ndonos ante las infecciones y las enfermedades estacionales.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Efecto diur\u00e9tico<\/em><\/strong>: Otro de los beneficios del hinojo es que favorece la eliminaci\u00f3n de toxinas, por lo que es muy \u00fatil si retenemos l\u00edquidos. Adem\u00e1s nos permite mantener la presi\u00f3n arterial bajo control.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed puedes leer nuestro <a href=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/clementina-propiedades-y-diferencias-con-la-mandarina\/\">art\u00edculo sobre las propiedades de la clementina<\/a>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"547\" src=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hinojo-propiedades-beneficios-1024x547.jpg\" alt=\"hinojo propiedades beneficios\" class=\"wp-image-42191\" srcset=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hinojo-propiedades-beneficios-1024x547.jpg 1024w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hinojo-propiedades-beneficios-300x160.jpg 300w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hinojo-propiedades-beneficios-768x410.jpg 768w, https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hinojo-propiedades-beneficios.jpg 1199w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Contraindicaciones del hinojo<\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque por lo general, es un alimento seguro, el hinojo puede presentar contraindicaciones en los siguientes casos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>Embarazo<\/em><\/strong>: Durante el embarazo se recomienda precauci\u00f3n por los efectos hormonales del anetol.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Interacciones con medicamentos<\/em><\/strong>: El hinojo puede afectar a los anticoagulantes, medicamentos para la presi\u00f3n arterial o terapias hormonales.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Consumo excesivo<\/em><\/strong>: El hinojo, en altas dosis, puede tener efectos secundarios como las n\u00e1useas o reacciones al\u00e9rgicas.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Alergias<\/em><\/strong>: Hay personas que pueden presentar una sensibilidad alta a sus aceites esenciales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo incorporar el hinojo en tu dieta<\/h2>\n\n\n\n<p>La planta de hinojo se puede consumir de distintas formas: fresca, en infusi\u00f3n, como especia, o incluso extrayendo sus aceites esenciales. Tanto los tallos como las hojas son complementos perfectos tanto en ensaladas como en guarniciones.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, <strong>sus semillas son muy \u00fatiles para preparar infusiones digestivas<\/strong>. Su delicioso sabor anisado tambi\u00e9n aporta un toque perfecto en guisos y sopas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Las propiedades del hinojo lo convierten en un remedio natural que adem\u00e1s nos aporta un delicioso sabor. Un elemento imprescindible en la cocina mediterr\u00e1nea. No dejes de seguir nuestro blog para seguir leyendo m\u00e1s noticias sobre frutas y verduras frescas, y de temporada.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El hinojo es una planta arom\u00e1tica (tambi\u00e9n conocida como Foeniculum vulgare) que tiene origen en el Mediterr\u00e1neo, y que hist\u00f3ricamente ha sido muy valorada por la medicina natural.&nbsp; Desde Meridia, expertos en la producci\u00f3n, transformaci\u00f3n y comercializaci\u00f3n de frutas y verduras, nos hablan de las propiedades del hinojo, los beneficios que tiene sobre nuestra salud<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":42181,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-42180","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hinojo: Propiedades y beneficios de este remedio natural - I Love Fruit And Veg From Europe<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre las propiedades del hinojo, y c\u00f3mo se traducen en beneficios que mejoran nuestro bienestar diario. M\u00e1s en el art\u00edculo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hinojo: Propiedades y beneficios de este remedio natural - I Love Fruit And Veg From Europe\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre las propiedades del hinojo, y c\u00f3mo se traducen en beneficios que mejoran nuestro bienestar diario. M\u00e1s en el art\u00edculo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"I Love Fruit And Veg From Europe\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-12-09T10:57:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-09T10:58:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/propiedades-del-hinojo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1199\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin_es\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin_es\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin_es\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#\/schema\/person\/fd19ce8b8fc871820738e9df59f411fb\"},\"headline\":\"Hinojo: Propiedades y beneficios de este remedio natural\",\"datePublished\":\"2024-12-09T10:57:59+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-09T10:58:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/\"},\"wordCount\":547,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/propiedades-del-hinojo.jpg\",\"articleSection\":[\"News\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/\",\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/\",\"name\":\"Hinojo: Propiedades y beneficios de este remedio natural - I Love Fruit And Veg From Europe\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/propiedades-del-hinojo.jpg\",\"datePublished\":\"2024-12-09T10:57:59+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-09T10:58:00+00:00\",\"description\":\"Descubre las propiedades del hinojo, y c\u00f3mo se traducen en beneficios que mejoran nuestro bienestar diario. M\u00e1s en el art\u00edculo.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/propiedades-del-hinojo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/propiedades-del-hinojo.jpg\",\"width\":1199,\"height\":640,\"caption\":\"propiedades-del-hinojo\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hinojo: Propiedades y beneficios de este remedio natural\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/\",\"name\":\"I Love Fruit And Veg From Europe\",\"description\":\"I Love Fruit And Veg From Europe: I Choose Fresh And Fair\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#organization\",\"name\":\"I Love Fruit And Veg From Europe\",\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png\",\"width\":248,\"height\":62,\"caption\":\"I Love Fruit And Veg From Europe\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#\/schema\/person\/fd19ce8b8fc871820738e9df59f411fb\",\"name\":\"admin_es\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/28c967300e711db0da8c694c172a8e28?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/28c967300e711db0da8c694c172a8e28?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin_es\"},\"url\":\"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/author\/admin_es\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hinojo: Propiedades y beneficios de este remedio natural - I Love Fruit And Veg From Europe","description":"Descubre las propiedades del hinojo, y c\u00f3mo se traducen en beneficios que mejoran nuestro bienestar diario. M\u00e1s en el art\u00edculo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Hinojo: Propiedades y beneficios de este remedio natural - I Love Fruit And Veg From Europe","og_description":"Descubre las propiedades del hinojo, y c\u00f3mo se traducen en beneficios que mejoran nuestro bienestar diario. M\u00e1s en el art\u00edculo.","og_url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/","og_site_name":"I Love Fruit And Veg From Europe","article_published_time":"2024-12-09T10:57:59+00:00","article_modified_time":"2024-12-09T10:58:00+00:00","og_image":[{"width":1199,"height":640,"url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/propiedades-del-hinojo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin_es","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"admin_es","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/"},"author":{"name":"admin_es","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#\/schema\/person\/fd19ce8b8fc871820738e9df59f411fb"},"headline":"Hinojo: Propiedades y beneficios de este remedio natural","datePublished":"2024-12-09T10:57:59+00:00","dateModified":"2024-12-09T10:58:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/"},"wordCount":547,"publisher":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/propiedades-del-hinojo.jpg","articleSection":["News"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/","url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/","name":"Hinojo: Propiedades y beneficios de este remedio natural - I Love Fruit And Veg From Europe","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/propiedades-del-hinojo.jpg","datePublished":"2024-12-09T10:57:59+00:00","dateModified":"2024-12-09T10:58:00+00:00","description":"Descubre las propiedades del hinojo, y c\u00f3mo se traducen en beneficios que mejoran nuestro bienestar diario. M\u00e1s en el art\u00edculo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#primaryimage","url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/propiedades-del-hinojo.jpg","contentUrl":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/propiedades-del-hinojo.jpg","width":1199,"height":640,"caption":"propiedades-del-hinojo"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/hinojo-propiedades-y-beneficios-de-este-remedio-natural\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hinojo: Propiedades y beneficios de este remedio natural"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#website","url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/","name":"I Love Fruit And Veg From Europe","description":"I Love Fruit And Veg From Europe: I Choose Fresh And Fair","publisher":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#organization","name":"I Love Fruit And Veg From Europe","url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png","width":248,"height":62,"caption":"I Love Fruit And Veg From Europe"},"image":{"@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#\/schema\/person\/fd19ce8b8fc871820738e9df59f411fb","name":"admin_es","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/28c967300e711db0da8c694c172a8e28?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/28c967300e711db0da8c694c172a8e28?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin_es"},"url":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/author\/admin_es\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42180"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42201,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42180\/revisions\/42201"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42181"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovefruitandvegfromeurope.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}