- 120 ml di olio vegetale + un extra per ungere lo stampo
- 240 g di farina bianca
- 1 cucchiaino di sale grosso
- 1/2 cucchiaino di lievito in polvere
- 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1/2 cucchiaino di cannella in polvere
- 200 g di yogurt greco
- 60 g di zucchero
- 85 g di miele
- 2 uova grandi, leggermente sbattute
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia pura
- 240 g di crusca di frumento
- 170 g di more fresche, più 12 per decorare (facoltativo)
Chef: Luisa Weiss
Questi muffin alla crusca e alle more sono una perfetta fusione di delizie gustose e salutari. Ricchi di crusca di frumento, more fresche e un tocco di cannella, sono uno spuntino saporito ma sano, ideale per iniziare la giornata o soddisfare una voglia improvvisa.
Per 12 persone
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 45 minuti
Procedimento
Preriscaldate il forno a 175 °C. Ungete uno stampo per muffin con olio vegetale e rivestitelo con 12 pirottini di carta.
In una ciotola media, mescolate la farina, il sale, il lievito, il bicarbonato di sodio e la cannella.
In una ciotola grande, sbattete insieme lo yogurt, lo zucchero, 120 ml di olio vegetale, il miele, le uova e la vaniglia fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungete gli ingredienti secchi a quelli liquidi, mescolando con un cucchiaio di legno fino a che siano appena amalgamati. Non mescolate troppo.
Incorporate delicatamente la crusca di frumento e poi le more, distribuendole uniformemente nell’impasto.
Riempite i pirottini di carta con il composto. Cuocete in forno per 22-30 minuti, finché la superficie non sarà dorata e uno stuzzicadenti inserito al centro non uscirà pulito.
Lasciate raffreddare per 5 minuti e servite tiepidi o a temperatura ambiente, guarnendo con una mora, se lo desiderate. Una volta freddi, i muffin possono essere congelati per diversi mesi.
.