Frutta autunnale: Arance in Cucina… Sapore e Freschezza in Ogni Piatto

L’arancia, con il suo colore vivace e il suo sapore rinfrescante, è uno dei frutti più amati e versatili in cucina.

Sia come spuntino salutare che come ingrediente principale per creare piatti sorprendenti, le arance portano sempre una spruzzata di gioia e vitalità in ogni cucina.

Inoltre, le arance sono un frutto versatile e ricco di benefici per la salute in quanto fonte di vitamina C, vitamina A, potassio e fibre.

Scopriamo il mondo delle ricette a base di arance, scoprendo come questo frutto delizioso possa essere protagonista di piatti dolci, salati e bevande rinfrescanti. 

Ecco una selezione delle migliori ricette a base di arancia:

Capesante con una riduzione di clementine, suprema di arancia di Sicilia, melagrana, timo e bottarga

CAPESANTE CON UNA RIDUZIONE DI CLEMENTINE, SUPREMA DI ARANCIA DI SICILIA, MELAGRANA, TIMO E BOTTARGA

Cuocere le capesante in padella, su carta da forno, con olio e sale. Estrarre il succo delle clementine. Estrarre… continua a leggere.

Filetto di salmone, cipollotti al limone, uva marinata all'aceto e salsa di agrumi

FILETTO DI SALMONE, CIPOLLOTTI AL LIMONE, UVA MARINATA ALL’ACETO E SALSA DI AGRUMI

Cuocere in padella preriscaldata su carta da forno il salmone dal lato della pelle. Aggiungere il timo e cuocere… continua a leggere.

RISOTTO ARANCIA ROSSA DI SICILIA IGP E CARCIOFI

RISOTTO ARANCIA ROSSA DI SICILIA IGP E CARCIOFI

Un risotto fresco e saporito per deliziare il palato… continua a leggere. 

INSALATA DI ARANCIA ROSSA DI SICILIA IGP CON FINOCCHI ARROSTO

INSALATA DI ARANCIA ROSSA DI SICILIA IGP CON FINOCCHI ARROSTO

Un’insalata fresca ed estiva per ogni occasione… continua a leggere.

INVOLTINI DI VERZA CON ARANCIA

INVOLTINI DI VERZA CON ARANCIA

L’arancia dona un tocco in più a questi involtini, rendendoli deliziosamente sfiziosi e molto profumati… continua a leggere.

Risotto con scarola, cime di rapa, vongole e spicchi d’arancia

RISOTTO CON SCAROLA, CIME DI RAPA, VONGOLE E SPICCHI D’ARANCIA

Le cime di rapa sono un vegetale amarognolo.  Sono le cime delle rape o dei broccoli.  Se non disponibili… continua a leggere.

Crema di ceci, finocchio caramellato, pomodorini canditi e rosmarino

CREMA DI CECI, FINOCCHIO CARAMELLATO, POMODORINI CANDITI E ROSMARINO

La crema di ceci può essere in piccole ciotoline uno sfizioso antipasto, ma può costituire anche un primo leggero… continua a leggere.

FROZEN APERITIVO ANALCOLICO AL KIWI

FROZEN APERITIVO ANALCOLICO AL KIWI

Un delizioso aperitivo dalla nota delicata ottenuta grazie alla frutta fresca che saprà farsi apprezzare anche da chi possiede… continua a leggere.

Con un po’ di attenzione, è facile aumentare il consumo di arance e migliorare la propria salute.

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